关于宜家的玻璃碗和保鲜盒是否可以放入微波炉中加热，这两个问题需要根据具体产品的材质来判断，因为不同的材质的热稳定性是不同的。
对于宜家的玻璃碗，一般来说，它们通常可以放入微波炉中加热。由于玻璃的热稳定性较高，所以相对比较安全。但是，需要注意的是，在加热玻璃碗时，应该避免急剧的温度变化，因为突然的温度变化可能导致玻璃碗破裂。
对于宜家的保鲜盒，具体能否放入微波炉中加热，需要看具体的材质和产品说明。一些塑料材质的保鲜盒，可能不耐高温，如果放入微波炉中加热，可能会产生有害物质。因此，需要查看产品说明，如果产品说明允许在微波炉中使用，则可以放心使用，但需要注意不要超过产品的使用规定时间和温度范围。
综上所述，对于宜家的玻璃碗和保鲜盒是否可以放入微波炉中加热，需要根据具体产品的材质和产品说明来判断。不同材质的产品热稳定性是不同的，需要仔细阅读产品说明并谨慎使用。