关于霉运的说法，在民俗信仰中比较常见，但并无科学依据。一般认为霉运是指人生中长时间的不顺和倒霉，表现为生活、工作、健康等方面的困难和挫折。以下是对于霉运的解释和化解方法的两个不同观点：
观点一：霉运的招来和化解
在民俗信仰中，霉运往往被视为一种恶运，会给人的生活带来不幸和困难。据信，霉运的招来往往与以下因素有关：
1.犯了大忌。比如说不尊敬神明、对父母不敬、欺骗他人、做坏事等等。
2.习惯性的消极情绪。比如长期抑郁、悲观失望、情绪低落等等。
3.运势不佳。一些民俗学者认为，某些年份会被视为“三年不顺”、“五年不顺”等，人们在这些年份容易遭遇不幸。
而对于化解霉运，常见的方法有以下几种：
1.祭拜神明。许多民俗信仰中，人们会通过祭拜神明来祈求神灵的保佑，帮助自己化解霉运。
2.道教和佛教修行。信奉道教和佛教的人们往往会通过修行，提升自己的心境和气场，帮助自己化解霉运。
3.用盐消磨霉运。在一些地方，人们认为盐可以化解霉运，因此会用盐擦身或者泡盐水洗澡等等。
观点二：霉运是一种心理暗示
从科学角度来看，霉运其实是一种心理暗示。如果一个人相信自己处于霉运中，就会更加关注自己的不顺和不幸，而忽略了身边的好事和好运。这样的心态和注意力，会导致一个人对生活充满负面情绪，甚至进一步加重自己的不幸和困难。
因此，对于霉运的化解，更应该从心理上入手，树立积极向上的心态，关注自己身边的好事和好运，多与朋友家人沟通，寻求他们的支持和帮助，逐渐走出低谷。